Je aanmelding is binnen!! 🎉

Wachttherapie

Eerlijk is eerlijk: alle credits naar Coolblue voor het bedenken van de wachttherapie. 
Omdat je ook moet wachten, leek het mij erg leuk om een paar documentaires en boeken te delen die mij hebben geïnspireerd. Hopelijk wordt het wachten op deze manier leuker!

Op Netflix vind je veel documentaires die over voeding en afvallen gaan. Hieronder een aantal aanbevelingen.

What the Health

“Bekijk deze docu als je bewust bezig wil zijn met voedsel en eetgedrag. Een zeer complete documentaire. Bekijk vooral het fragment op 31:00 waar ze uileggen hoe je moet eten.”