Kickstart e-book

Waardering 5.00 op 5 gebaseerd op 4 klantbeoordelingen
(4 klantbeoordelingen)

9.99

Je levensstijl veranderen valt niet mee. We willen allemaal gezonder leven, maar keer op keer falen de diëten en blijven de kilo’s en goede voornemens zich maar opstapelen. Is er dan geen enkele methode die je helpt gezonder en energieker te zijn én te blijven?

Diëtist Lisa Steltenpool, die eerder succes boekte met het veganistische kookboek ‘De vegarevolutie’, combineerde de nieuwste inzichten over diëten, eetgedrag en gedragsverandering, met als doel het effectief verbeteren van je levensstijl. Kickstart ontrafelt hoe afvallen écht werkt, daagt je uit om uit je voedsel-comfortzone te stappen en biedt praktische oefeningen en checklists om direct gezonder te leven. Met ruim 65 heerlijke recepten is Kickstart een bron van inspiratie om je gezonde leefstijl vol te houden. Klaar om jouw leven een kickstart te geven?


Category:
0

Wat lezers op bol.com schreven over Kickstart:

“Ik heb al veel over gezonde voeding en afvallen gelezen, maar toch een hoop nieuwe dingen geleerd door dit boek.”

“Heb dit boek in één ruk uitgelezen, zeer makkelijk leesbaar en geen huis- tuin en keukenverhaal over voeding en beweging of een opsomming van zaken die iedereen ondertussen al wel weet, vernieuwende recepten en knap van zo’n jonge meid om zo’n verfrissend verhaal over voeding te schrijven. Voor mij zeker een inspiratie om vaker vegetarisch te gaan koken!”

“Fijn boek met goede informatie zonder teveel op het gewicht te focussen, maar met een insteek van algemene geestelijke en lichamelijke gezondheid. Heerlijke recepten die helemaal niet moeilijk te maken zijn. Ik ben al een tijdje vegan maar dit is een leuke nieuwe inspiratie bron.”

Praktische informatie:

Na de betaling ontvang je een e-mail met daarin een downloadlink voor zowel de ePub-versie als de PDF-versie. Je krijgt het e-book dus in beide formats. Tip: sla beide versies goed op na het downloaden. Je kunt het e-book namelijk maar 2 keer downloaden om doorsturen te voorkomen.

4 reviews for Kickstart e-book

  1. Waardering 5 uit 5

    dit is een heel fijn boek voor je stappen naar een gezond en dierenleed vrije levensstijl .Vegan ben je niet voor even , maar voor je hele leven !!! Lekkere recepten en geen moeilijk te vinden ingrediënten en dat is een topper !

  2. Waardering 5 uit 5

    Dit is een heel fijn boek met veel informatie over gezond en dierenleedvrij eten. De recepten zijn niet moeilijk om te maken en smaken voortreffelijk. Ik heb heel wat kookboeken staan maar ik kies Kickstart regelmatig om uit te koken en ook als andere leden van mijn gezin gaan koken doen ze dat vaak uit dit boek! Aanrader!!

  3. Waardering 5 uit 5

    Een super inspirerend boek voor iedereen die zijn gehele leefstijl gezonder wilt maken! Met heerlijke en gemakkelijke recepten. De couscoussalade met gekarameliseerde pompoen is mijn favoriet!

  4. Waardering 5 uit 5

    De recepten in dit boek zijn niet moeilijk te maken en zijn vrij van dierlijke producten. Ben je nog niet thuis in de vegan keuken, dan is dit boek een mooie start om je er eens in te verdiepen. Je krijgt er echt geen spijt van!

Add a review


Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Your Name *
Your review *