Groene Start Drinkontbijt

Groene Start Drinkontbijt

De dag goed beginnen doe je met een voedzaam ontbijt. Dit drinkontbijt bevat alles — wellicht op een goede espresso na — wat je nodig hebt om de vroege uurtjes door te komen. En het kost je in de ochtend maar 5 minuten tijd. Let’s go!

Recept uit mijn nieuwste boek Kickstart, fotografie: Lize Jansen.

Groene Start Drinkontbijt
Serves 1
Write a review
Print
Total Time
5 min
Total Time
5 min
Ingredients
  1. 2 kiwi's
  2. 200 ml sojayoghurt
  3. 15 gepelde pistachenoten
  4. 50 gram spinazie
  5. 1 el appelstroop
  6. 1 el lijnzaad
  7. snufje kaneel
  8. 3 el havermout
Instructions
  1. Schil de kiwi's en doe ze in een blender. Voeg sojayoghurt, pistachenoten, spinazie, appelstroop, lijnzaad en kaneel toe. Blend 30 seconden totdat alles gemengd is.
  2. Voeg vervolgens de havermout toe, meng goed en laat dit 10 minuten zacht worden. Serveer in een glas (met rietje) of neem het mee voor onderweg.
Lisa Steltenpool https://www.lisasteltenpool.nl/

You May Also Like

2 Comments

  • Yvonne
    28 juni 2017 09:36

    Wat ontzettend lekker! Nooit hield ik van groene smoothies maar deze heeft mij overtuigd. Heb hem nu al voor de tweede keer gemaakt. Hij staat op mijn favoriete lijstje

    • Lisa Steltenpool
      28 juni 2017 09:52

      Haha same! 🙂 Blij dat de smoothie zo goed bevalt!

Leave a Reply