Afvallen, meer energie krijgen, gezonder worden: de kracht van plantaardig eten is eindeloos. Nieuwsgierig wat een 'whole food plant-based' eetpatroon voor je kan doen? Als plantaardig diëtist help ik je grip op je gezondheid te krijgen.
Ik kan je helpen!
Lisa is heel optimistisch! Ze heeft heel veel kennis van voeding en weet dat goed over te brengen. Ik voel me nu zeker dat ik alle voedingsstoffen binnenkrijg.
Prettige gesprekken waarin ik veel goede adviezen kreeg op mijn voedingspatroon. Het is helemaal prima om dit via videobellen te doen; het voelt bijna als een real life gesprek!
Heel deskundig en een fijne persoonlijkheid. Ik zou Lisa absoluut aanbevelen bij anderen!
Veel opgestoken van de begeleiding. Voel mij nu zekerder over mijn voeding bij mijn sportprestaties.
Whole food, plant-based eten staat aan de basis van al mijn adviezen. Oftewel: plantaardige voeding met zoveel mogelijk pure, onbewerkte producten. Dat is niet alleen beter voor de dieren en de planeet, maar ook voor jou. Plantaardig eten levert namelijk enorme gezondheidsvoordelen op, laat een groeiende stapel onderzoek zien.
LEes verder
Het meest complete boek over hoe plantaardig eten je leven én de wereld verbetert. In een mooie hardcover uitvoering met maar liefst 300+ full colour pagina’s. Zoals al mijn boeken is ook dit boek een combinatie van informatie en recepten. Het boek leert je van a tot z alles over vegan eten en is daarmee zowel geschikt voor mensen die plantaardiger willen eten tot ervaren vegans die op zoek zijn naar inspiratie en kennis over gezonde voeding.
