Tag: havermout

Ontbijt & Lunch, Uitgelicht

Groene Start Drinkontbijt

De dag goed beginnen doe je met een voedzaam ontbijt. Dit drinkontbijt bevat alles — wellicht op een goede espresso na — wat je nodig hebt om de vroege uurtjes door te komen. En het kost je in de ochtend maar 5 minuten tijd. Let’s go! Recept uit mijn nieuwste boek Kickstart, fotografie...

Learn more

Blogs, Uitgelicht

Hoe Ziet Een Gezond Vegan Dagmenu Eruit?

Een veelgehoorde vraag: hoe ziet een gezond vegan dagmenu eruit? Alleseters vragen zich af wat vegans allemaal eten naast sla en vegans vragen zich af of wat ze eten wel volwaardig is. In het begin vond ik het ook ingewikkeld, maar uiteindelijk is het vrij simpel. Waar bestaat een gezond vegan...

Learn more

Ontbijt & Lunch

Kokos-Vanille Havermout met Aardbeienjam

Zo richting de winter begin ik weer zin te krijgen in havermout! Mijn vriend en ik hadden gisteren deze variant gemaakt en het was zo lekker! De combinatie van kokos, vanille en aardbei is lekker zoet maar toch ook licht. Vergeet in de avond niet alvast de havermout klaar te zetten in de...

Learn more

Ontbijt & Lunch

Overnight Oats met Kersenjam

Heb je in de ochtend weinig tijd om ontbijt klaar te maken, maar wil je de dag wel goed starten? Dan ga je deze overnight oats helemaal geweldig vinden. Je kunt dit gezonde & heerlijke ontbijtje namelijk de avond van tevoren maken en simpelweg in de koelkast zetten om ‘zacht’ te...

Learn more

Ontbijt & Lunch

Havermout met Kokos & Bessen

De geur van kokos vind ik zo onwijs lekker en ik gebruik het veel in mijn recepten. Het zal je vast niet verbazen dat mijn douchegel en bodylotion naar kokos ruiken. Maar ook in mijn havermout is kokos een terugkomend ingrediënt, soms als kokosrasp en soms als kokosmelk. In dit recept...

Learn more

Ontbijt & Lunch

Cookie Dough Havermout

Mijn ontbijt bestaat eigenlijk altijd uit havermout. Het heeft zoveel voordelen: het is gezond, vullend, makkelijk te maken, goedkoop en je kunt er enorm mee variëren. Niet voor niks heb ik in mijn nieuwe boek Kickstart maar liefst vier verschillende havermout recepten (en ze smaken allemaal...

Learn more