Tag: haver

Snacks

Omega-3 Bommetjes

Recept geschreven door Anneloes van ‘t Klooster, stagiaire bij Diëtistenpraktijk Lisa Steltenpool Vorige week vertelde ik in dit blog dat lijnzaad erg gezond is en had ik beloofd een recept online te zetten waar lijnzaad in verwerkt is. En daar is ie dan! Een heerlijk en simpel recept dat...

Learn more

Snacks

Lichtzoete Granola Bars

Gezonde snacks zijn in de supermarkt vaak lastig te vinden. Daarom kan ik je aanraden om ze zelf te maken! Bijvoorbeeld deze lichtzoete granola bars. Ze zijn: Vrij van geraffineerde suikers (enkel natuurlijke suikers) Een bron van vezels Rijk aan langzame koolhydraten en gezonde vetten (zoals...

Learn more