Zomerse Fruitsmoothie

Zomerse Fruitsmoothie

Deze smoothie bevat ruim 250 gram fruit per portie! Leuk om vooraf te maken en in een mason jar mee te nemen naar werk of studie als gezond tussendoortje. Neem je de smoothie voor ontbijt? Dan kan het handig zijn om er (later op de ochtend) nog 1-2 sneetjes brood bij te eten, omdat de smoothie minder calorieën bevat dan je op een ochtend nodig hebt. Enjoy!

Zomerse Fruitsmoothie
Serves 2
Write a review
Print
Prep Time
5 min
Total Time
5 min
Prep Time
5 min
Total Time
5 min
Ingredients
  1. 200 ml ongezoete sojamelk
  2. 2 rijpe bananen
  3. 200 g aardbei
  4. 100 g blauwe bessen
  5. 1 kiwi gold
  6. 2 el lijnzaad
Instructions
  1. Voeg alle ingrediënten in een blender en blend tot een egale smoothie.
Notes
  1. Gebruik bevroren banaan of aardbeien (bijv. uit de diepvries) om de smoothie lekker koud te krijgen!
Lisa Steltenpool http://www.lisasteltenpool.nl/

You May Also Like

Leave a Reply